Kilo Vermek Haberleri
kilo vermek Son Dakika Haberleri ile Güncel Son Dakika kilo vermek haberlerini anında takip edin! kilo vermek Haber ve kilo vermek Son Dakika Haberleri video ve fotoğrafları | kilo vermek Son Dakika Haberleri NNC Haber'de.
Sağlık
Yağdan kilo vermenin 6 püf noktası
Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Zira kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler yeterli protein içermiyorsa azaltılan enerji kaslardan karşılanıyor ki bu da kas kaybına yol açıyor.