Vegan beslenmenin sağlığa zararlı olup olmadığını merak mı ediyorsunuz? İşte vegan diyetin sağlığımıza olumlu ve olumsuz etkileri!
Vegan beslenme diyetine duyulan ilgi günden güne artarken, Bunun nedeni vegan olmanın daha sağlıklı olarak görülmesi. Peki vegan olmak gerçekten de daha mı sağlıklı?