Zerdeçal Haberleri
zerdeçal Son Dakika Haberleri ile Güncel Son Dakika zerdeçal haberlerini anında takip edin! zerdeçal Haber ve zerdeçal Son Dakika Haberleri video ve fotoğrafları | zerdeçal Son Dakika Haberleri NNC Haber'de.
Yaşam
11 Şaşırtıcı Faydası ile dikkat çekiyor! Bağışıklık Sisteminden Kanser Önlemeye
Zerdeçal sadece lezzetli bir baharat değil, aynı zamanda birçok sağlık sorununun tedavisinde ve önlenmesinde de etkili bir doğal ilaçtır. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, zerdeçalın 11 önemli faydasını açıklıyor.
Yaşam
Zerdeçal tüketimi ve kullanımı
Zencefil bitkisinin kurutulmuş ve öğütülmüş kökü olan zerdeçal, Hindistan'da yaygın olarak kullanılmakta olup, koyu sarı kökleri olan bir bitkidir. Zerdeçal ne kadar tüketilmeli? Bir günde kabul edilebilir tüketim oranı 6-8 gramdır. Bu da 1 yemek kaşığına denk gelmektedir.
