Ramazan Canural

Kötümserlik sağlıklı yaşam ve aktivite

Ramazan Canural'ın 'Kötümserlik sağlıklı yaşam ve aktivite' adlı köşe yazısı

KÖTÜMSERLİK SAĞLIKLI YAŞAM VE AKTİVİTE

Kötümserlik(Pesimizm) yıkıcıdır. Pesimistlerin en önemli özelliği bardağın hep boş tarafını görüyor olmalarıdır. İyimser( optimist) ler ise, her şeyde bir hayır vardır, felsefesiyle hareket ederler.

Kötümserlik yıkıcıdır, demiştik.

Mesela kötümser şairimiz C.Sıtkı Tarancı “Yaş otuzbeş yolun yarısı eder” diye başlayan şiirinde, şöyle devam eder:

“Delikanlılığımızdaki cevher,
Yalvarmak yakarmak nafile bu gün
Gözümüzün yaşına bakmadan gider.

Şakaklarıma kar mı yağdı ne var?
Benim mi Allah’ım bu çizgili yüz?
Neden böyle düşman görünürsünüz?
Yıllar yılı dost bildiğim aynalar?”

İnsanın…

“Dur be mübarek!

Daha yaşın otuzbeş yahu!

Ne bu kötümserlik?

Bizim gibi 70 ine merdiven dayasan ne yapacaksın,”diyesi geliyor.

Nitekim bu kötümser şairimiz 35 yaşı yolun yarısı olarak görmüş ama 46 yaşında terk-i âlem eylemiştir.

Neyse…

Devam edelim:

Sağlıklı, aklı başında, gözü gören, kulağı işiten insanlar hangi yaşta olursa olsunlar, isterlerse, birşeyler üretebilirler. Üretmeliler de…

Ne yani ben şimdi kendim için, yaş yetmiş, iş bitmiş mi diyeceğim?

Hiç de bile değil!

İnsan kendini kaç yaşında hissederse o yaştadır.

Tarihte ve günümüzde, ileri yaşlarda önemli işler başaran ve aktif olan meşhurları düşünüyorum.

İşte ilk aklıma gelenler:

EYYÜB- EL ENSARİ: İslam Ordusu taaa Arabistan’dan kalkıp İstanbul’a geldiğinde aralarında Eyyüb-El Ensari de vardı. Bilindiği gibi bu sahabi, Hicret sonrası, Allah Resülünü, Medine’deki evinde 6 ay misafir etmiş mübarek bir insandı.

Elinde kılıcıyla Topkapı Surlarının dibinde şehit düştüğü zaman 90 yaşındaydı.

Mezarının Eyüp Sultan’da olduğu tahmin edilmektedir.

Şimdiki Eyüp Sultan Semtine onun adı verilmiştir.

MİMAR SİNAN: Ustalık dönemi eserim, dediği, Selimiye Camii’nin yapımına 82 yaşında iken başladı, 88 yaşında bitirdi. Sonrasında bir 10 yıl daha yaşayıp 98 yaşında öldü. Tarihte dahî bir mimar olarak bilinir.

KANSU GAVRİ: Memlük hükümdarı. Yavuz Sultan Selim’le karşı karşıya geldiği Mercidabık Meydan Savaşını kaybedip savaş meydanında cansız bedeni bulunduğunda 75 yaşındaydı.

NELSON MANDELA: Özgürlük mücadelesi için 28 yılını hapiste geçiren Güney Afrika lideri. 2013 de öldüğünde 95 yaşındaydı. 1994 yılında Cumhurbaşkanı seçildiğinde ise yaşı 75 idi.

MAHATMİR BİN MUHAMMED: Doktor ve siyasetçi. Malezya Başbakanlığı yaptı. 98 yaşında ve hâlâ yaşıyor. En son Başbakan seçildiği zaman 92 yaşındaydı.

Hayatta en önemli şey sağlık.

Sağlığın yerinde olmadıktan sonra genç olsan ne yazar?

Nitekim…

Mozart ve Şevki Bey…

Her ikisi de birer müzik dehasıydı, ama alkolizmanın pençesinden kendilerini kurtaramadılar. Öldüklerinde her ikisi de sadece 31 yaşındaydı.

Bir başka alkol kurbanı, Padişah IV. Murat ise, öldüğünde 28 yaşındaydı.

Son söz…

Günümüz insanının baş belası olan kolesterol, obezite ve hipertansiyonla mücadelede başarılı olmak istiyorsanız, yapılması gerekeni, siz zaten benden daha iyi biliyorsunuz!

Hareket, aktivite ve hangi konuda olursa olsun üretim…

Sağlıcakla kalın…