PES PLANUS ( DÜZ TABANLIK )

PES PLANUS ( DÜZ TABANLIK )

Normal şartlarda bir insanda ayak iç kısmı incelendiğinde içe bir kavis olduğu görülmektedir.

Bu kavisli yapının olması gerektiğinden daha az olmasına hatta hiç olmayıp yerle temas etmesi durumuna düz tabanlık (pes planus) hastalığı denilmektedir.

Çocukluk döneminde aileyi en çok rahatsız eden olaylardan biri de çocuklardaki ayak sorunlarıdır. Bunların başında düz tabanlık gelir.

Yürümeye başlayan çocukların ayakları genellikle tombul görünümlüdür ve ayak tabanında kavis görülmez. Vücut ağırlığını yere aktaran ayaklar çocuklarda, çok önem taşır.

Çocukların % 70 sinde düztabanlık vardır. Çocuklar genellikle tabanları düz olarak doğarlar. Erişkinlerde de görülen bir durumdur. İki tipi vardır;

1- Esnek (FLEXİBLE) Pes Planus: Ayak havada iken kavisi görülür, ayak yere basınca taban düzleşir, zararsız düz tabanlıktır. Zaman içinde düzelir

2- Sert (RİGİD) Pes Planus: Ayak kavisi ayak yere basarken ve yerden kaldırınca değişmez.

Aile üyeleri (anne, baba, dedeler) ayağın bu görüşünden rahatsız olurlar. Birçok çocuk bu bulguyla herhangi bir problemle karşılaşmadan büyür.

Pes Planus Nedenleri Nelerdir?

Düz tabanlık, genetik olarak doğuştan meydana gelmekle birlikte fazla kilolar, uygun olmayan düz tabanlıklı ayakkabı kullanımı, meydana gelen kırıklar sonrasında da oluşabilmektedir.

Pes Planus Belirtileri Nelerdir?

Yere basınca ayak tabanı düzleşir

Ağrısızdır

Herhangi bir problem olmadan spor yapar, oynar,

Zaman içinde düzelir, bir müdahale gerekmez,

Bazı çocuklarda koşarken ayaklarının takılması ve düşme olabilir.

Bazı çocuklarda ayaklarda içe basma ile birlikte görülebilir.

Arkadan bakıldığında topuklarda dışa dönüklük olabilir.

Pes Planus Tedavisi

Ayakkabı değiştirme (ayakkabı modifikasyonu), ortopedik ayakkabı kullanımı,

Ayak kavsini destekleyen tabanlık veya ortez kullanımı

Ağrıyı hafifleten antiinflamatuar ilaçlar kullanımı, kişiye özel tabanlık kullanımı

İstirahat ve buz,

Germe uygulamaları, bantlama teknikleri ve egzersiz programı gibi fizik tedavi uygulamaları mevcuttur.

FZT. OSMAN ACIKARA SİZLERE ŞİFALI GÜNLER DİLER…