TAMAMLAYICI BESLENME DÖNEMİ

                6. aydan sonra bebeğe anne sütü ile birlikte diğer besinlerin de verildiği döneme tamamlayıcı beslenme denir.

                Doğumdan 6. Aya kadar bebeğe sadece anne sütü verilmelidir.

                6. aydan sonra ayına uygun ek besinlerle birlikte 2 yaşına kadar emzirilmeye devam edilmelidir.

                                                                6. AY:

                Elma veya şeftali suyu

                Ev yapımı yoğurt

                Zeytinyağlı havuç, kabak ve patates katılmış sebze çorba

                Yoğurtlu çorbalar

                Yumurta sarısı ( 1/8 ile başlanıp ay sonuna doğru tam yumurta sarısına ulaşılır)

                Havuç suyu

                Pekmez

                                                                              7. AY:

                6. aya ilave olarak;

                Kıyma ile hazırlanmış sebze çorbası

                Tarhana, mercimek, yayla, havuç, pirinç, bulgur, patates ile hazırlanan çorbalar

                Tam yumurta sarısı

                Taze mevsim meyve veya ezmeleri ( çilek gibi tropikal meyveler alerjen olabilir)

                Domates de alerjen olabilir.

                                                                      8. AY:

                7. aya ilave olarak;

Pastörize peynir

Tam yumurta  ( Alerji yaparsa 1 yaşında denenebilir)

Kılçıksız balık

Zeytinyağlı veya kıymalı kurubaklagil yemekleri

Salçasız, baharatsız, tuzsuz ev yemekleri

                                                              12. AY:

                Ailenin yediği yemeklerden baharatsız, az yağlı ve salçasız olarak tüketebilir.

                Kıyma ya da yumurta ile hazırlanmış çorbalar, kabak ya da biber dolma, sebzeli köfte gibi yemekler,

                Kıymalı, tavuklu sebze yemekleri,

                Pirinç pilavı, bulgur pilavı vb.

                Sebzeli omlet veya menemen,

                Mevsimine göre taze sebze-meyve gibi

  Aile yemekleri verilebilir.

                Yemeklerin püre haline getirilmesi bebekler tarafından tüketimi daha kolay hale getirebilir.

                Çorbalar; süt, yoğurt, kıyma gibi besinlerle hazırlanabilir.

                Kuru baklagil yemeklerine kıyma veya tavuk eklenebilir.

                1 yaşına kadar şeker, tuz, salça, domates, çilek, bakla, bal gibi besinler alerjen riski taşıyabileceğinden dolayı tüketilmemelidir.

                                                                                                                                                        Dyt. Efe ÇELEBİ

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Efe Çelebi - Mesaj Gönder

# Aile

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak NNC Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan NNC Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler NNC Haber editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı NNC Haber değil haberi geçen ajanstır.



Burdur Markaları

NNC Haber, Burdur ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (545) 870 1515
Reklam bilgi