Çörek otu yağı nasıl kullanılır? Çörek otu yağı içilir mi, sürülür mü?

Yüzyıllardır tüketilmekte olan çörek otu, son derece özel ve sağlığa pek çok faydası olan bir baharat olarak tanımlanmaktadır. Özellikle alternatif tıp ile ilgilenmekte olan kişilerin oldukça dikkatini çekmekte olan bir üründür.

Çörek otu yağı nasıl kullanılır? Çörek otu yağı içilir mi, sürülür mü?

Yüzyıllardır tüketilmekte olan çörek otu, son derece özel ve sağlığa pek çok faydası olan bir baharat olarak tanımlanmaktadır. Özellikle alternatif tıp ile ilgilenmekte olan kişilerin oldukça dikkatini çekmekte olan bir üründür.

Çörek Otu Yağı Nasıl Kullanılır?

Bu yağın nasıl kullanıldığının bilinmesi büyük bir öneme sahiptir. Çünkü birçok faydası olan bu yağ doğru kullanıldığında faydalarını göstermekte iken yanlış kullanıldığında ise zararlarını ortaya çıkarabilmektedir. Fazla kullanımı kesinlikle önerilmemektedir. Yeterli ve doğru oranda kullanımı ile faydalarını ortaya çıkarmaktadır. Hem direkt olarak ağızdan alınabilen hem de sürülerek kullanılabilen çörek otu yağı ile soğuk sıkım çörek otu yağı kullanımı aynıdır. 

Tüketimi gerçekleştirilmeden önce de bir uzmana danışılması önerilmektedir. Genelde bir bardak suyun içerisine bir tatlı kaşığı atılarak bu su içilmektedir. Aynı zamanda salataların veya yemeklerin içerisine de eklenebilmektedir. Bir diğer kullanımında ise bir kase yoğurda bir çay kaşığı kadar konulmaktadır. Kahvaltı öncesinde aç olarak tüketilebilmektedir. Böylelikle çörek otu yağ faydaları ortaya çıkabilmektedir.

Çörek Otu Yağı Nasıl Tüketilmeli?

Soğuk sıkım olarak kullanılması gerekmektedir. Pişirilmeye uygun bir yağ değildir. Bundan dolayı daha çok salatalara ve yemeklere sonradan eklenmektedir. Ayrıca tek başına günde bir çay kaşığı tüketimi de uygun görülmektedir. Pişirilmeden ve doğru bir şekilde kullanımı oldukça faydalıdır. Bununla birlikte su ile karıştırılarak da tüketilebilmektedir.

Çörek Otu Yağı Günde Ne Kadar İçilmeli?

Çörek otu yağının faydalarını bilen kişiler çörek otu yağı günde ne kadar içilmeli sorusunu sıkça sormaktadır. Bu durum kişiden kişiye farklılık gösterebilmektedir. Bundan dolayı kullanımı için bir uzmandan yardım alınması önerilmektedir. Böylelikle daha doğru bir kullanım gerçekleştirilmektedir. Faydaları da doğru kullanım ile birlikte ortaya çıkmaya başlamaktadır.

Çörek Otu Yağı Aç mı Tok mu İçilir?

Mideye herhangi bir zararı bulunmamaktadır. Mideye bir zararı bulunmadığından dolayı da aç bir şekilde de tüketilebilmektedir. Bu tamamen bireysel bir tercihtir. Aç veya tok karna tüketilebilmekte ve her iki durumda da faydalarını göstermektedir. Bununla birlikte zayıflama konusunda etkili olduğu da bilinmektedir ve bu konuda oldukça ön plana çıkan yağlar arasında yer almaktadır. Mutlaka pişirilmeden tüketilmesi gerekmektedir.

Zayıflamak İçin Çörek Otu Yağı Kullanımı

Son dönemlerde birçok kişi zayıflamak için çörek otu yağı kullanımı gerçekleştirmektedir. Yağın metabolizmayı daha hızlı bir hale getirdiği bilinmektedir. Bundan dolayı da popüler diyet listelerinde sıkça yer almaktadır. Zayıflamak için kullanıldığında bir bardak su içerisine bir çay kaşığı eklenmekte ve ardından tüketilmektedir. Soğuk sıkım çörek otu yağı kullanımı ise daha faydalıdır.

Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları

Tıkanmış olan gözeneklerin açılmasını sağlamaktadır.
Hormonal nedenlerden dolayı çıkan sivilcelerin tedavisinde kullanılmaktadır.
Mantar ve sedef gibi hastalıklara iyi gelmektedir.
Vitiligo olarak bilinen cilt hastalığı için de oldukça faydalıdır.
Yaz aylarında cilde sürüldüğünde güneşin zararlı olan ışınlarından kişinin korunmasını sağlamaktadır.

Habertürk

Yorumlar

Bu içerik ile henüz yorum yazılmamış

Yorum Yaz

İlgili Haberler

Bucak'ta Demirezen Aş Evi Hizmet Veriyor
Yaşam

Bucak'ta Demirezen Aş Evi Hizmet Veriyor

Merhum Ali Demirezen'in Bucak'ta Başlattığı Ramazan Ayında İftar yemeği geleneği sürdürülüyor.

Muharrem İnce 100 bin imzayı topladı
Yaşam

Muharrem İnce 100 bin imzayı topladı

YSK seçimler için hazırlıklarını sürdürürken ittifaklar ve siyasi partiler de cumhurbaşkanı adaylarını netleştiriyor.

Mutlu yaşlananların sırrı ne?
Yaşam

Mutlu yaşlananların sırrı ne?

İleri yaştaki yalnızlığın en büyük sebebinin, kişilerin psikolojik sağlamlıklarına yönelik yanlış yatırımlar yapması olduğunu belirten uzman, ileri yaştaki insanların en büyük ihtiyacının ne olduğunu söyledi.

Çiftçilerin hesabına desteklemeler bugün yatırılıyor
Yaşam

Çiftçilerin hesabına desteklemeler bugün yatırılıyor

Tarım ve Orman Bakanlığı tarımsal destek ödemeleri kapsamında 1 milyar 659 milyon 505 bin 379 TL'lik destekleme ödemesi bugün çiftçilerimizin hesaplarına aktarılacak. İşte detaylar..

Bu İlçede  Ramazan pidesine zam yok: 330 gram pide 5 TL
Yaşam

Bu İlçede Ramazan pidesine zam yok: 330 gram pide 5 TL

Amasya’nın Taşova ilçesinde halkın daha uygun fiyatlarda Ramazan pidesi alabilmesi için bu yıl pide fiyatlarına zam yapılmadı

Antalya Yeşilçam Medya 20.Ödül Gecesini Düzenliyor.
Yaşam

Antalya Yeşilçam Medya 20.Ödül Gecesini Düzenliyor.

Antalya Yeşilçam Medya 20. Altın İş İnsanları Ödül gecesini gerçekleştirecek