Burdur

Fizyoterapist Mehmet Acet yazdı! Aşil Tendiniti Nedir? İşte tüm detaylar...

Fizyoterapist Mehmet Acet yazdı! Aşil Tendiniti Nedir? Aşil Tendiniti belirtileri, nedenleri ve tedavisi....

Fizyoterapist Mehmet Acet yazdı! Aşil Tendiniti Nedir? İşte tüm detaylar...

AŞİL TENDİNİTİ

Aşil tendiniti nedir ?

Bacağımızın arka tarafında bulunan kas grubunun (gastrocnemius ve soleus) , kalkaneal kemiğe bağlanmasını sağlayan yapıya aşil tendonu denmektedir.Aşil tendiniti bu tendonun zarar görmesi sonrası oluşmaktadır.

Aşil tendonu vücudumuzdaki en büyük tendondur. Büyük olmasının yanı sıra çok güçlü bir tendondur,300 kg ve üzeri yüke bile dayanabilir. Ne kadar güçlü olsa da bazı zorlamalar karşısında zarar görebilir. Özellikle de sporcularda bu tür yaralanmalar görülmektedir.

Aşil tendiniti belirtileri nelerdir ?

Aşil tendiniti ayak bileğimizin arkasında ağrı yapar. Hafif sertlik hissedilebilir. Özellikle sabah uyanıp yataktan kalkınca ağrı daha çok hissedilir. Biraz yürüyünce ağrı şiddeti azalır. Bazı kişilerde tutukluk ve ayak bileğinde çıtırtı sesi de görülebilir.

Aşil tendiniti nedenleri nelerdir ?

  • -Ani ayak bileği hareketleri
  • -Yaşlı olmak
  • -Düz tabanlık
  • -Sporcularda ısınma hareketlerinin yapılmaması
  • -Yanlış ayakkabı tercihi
  • -Kötü zemin şartları

Aşil tendiniti tanısı nasıl konulur ?

Aşil tendiniti tanısı anemnez sonrası doktorlar tarafından konulmaktadır. Manyetik rezonans, ultrason, röntgen gibi görüntüleme araçları tanının koyulmasında yardımcı olmaktadır.

Aşil tendiniti tedavisi

  • -İstirahat -Medikal tedaviler
  • -Soğuk Uygulamalar -Cerrahi Yöntemler
  • -Fizik tedavi
  • -Egzersiz
  • -Ortapedik ayakkabı kullanımı

Bu içerik size ne hissettirdi?

  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ÜZÜLDÜM
  • 0
    KIZDIM
  • 0
    ŞAŞIRDIM
  • 0
    BEĞENDİM
  • 0
    BEĞENMEDİM
  • 0
    GÜLDÜM
  • 0
    ALKIŞ

Yorumlar (0)

Bu içerik ile ilgili henüz yorum yazılmamış

Editörün Seçimi

Daha Popüler Bir Burdur Mu? Karacaören Barajı Gündem Oldu
Haber

Daha Popüler Bir Burdur Mu? Karacaören Barajı Gündem Oldu

Karacaören Baraj Gölü’nden paylaşılan görüntüler sosyal medyada gündem oldu.

Burdurlu iki öğretmen sosyal medyayı salladı
Haber

Burdurlu iki öğretmen sosyal medyayı salladı

Burdurlu öğretmenlerin Kaş’ta çektiği teke zortlatması videosu ilgi gördü.

Dereboğazı Yolu İçin Kritik Rapor: Denetimler Rekor Seviyede Ancak Kesin Çözüm Bölünmüş Yol
Haber

Dereboğazı Yolu İçin Kritik Rapor: Denetimler Rekor Seviyede Ancak Kesin Çözüm Bölünmüş Yol

Dereboğazı yolunda yeni önlemler alınsa da kalıcı çözüm bekleniyor.

Ağlasunlu minik yüreklerden büyük destek
Haber

Ağlasunlu minik yüreklerden büyük destek

Burdur Ağlasun’da öğrenciler harçlıklarını DMD hastası için topladı.

Doğal temizlik gerçekten işe yarıyor mu? Sirke ve karbonat yeterli mi?
Haber

Doğal temizlik gerçekten işe yarıyor mu? Sirke ve karbonat yeterli mi?

Doğal temizlik nedir? Sirke ve karbonat gerçekten işe yarıyor mu?

Bucaklı Fenomen Survivor hayali için Bucak’tan yola çıktı
Haber

Bucaklı Fenomen Survivor hayali için Bucak’tan yola çıktı

Sosyal medya içerikleriyle tanınan ve “ilyassmutluu” kullancı adlı Bucaklı fenomen Survivor hayali için Bucak’tan İstanbul’a yürümeye başladı.