Çağla Çilem Han Haberleri

Çağla Çilem Han Son Dakika Haberleri ile Güncel Son Dakika Çağla Çilem Han haberlerini anında takip edin! Çağla Çilem Han Haber ve Çağla Çilem Han Son Dakika Haberleri video ve fotoğrafları | Çağla Çilem Han Son Dakika Haberleri NNC Haber'de.

Gözleriniz 'Ekran Yorgunu' mu? İşte 20-20-20 formülü!
Sağlık

Gözleriniz 'Ekran Yorgunu' mu? İşte 20-20-20 formülü!

Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Çağla Çilem Han, dijital ekran kullanımının artmasıyla birlikte çocuklarda miyopi riskinin yükseldiğini ve göz kuruluğunun kronikleştiğini söyledi. Han, her 20 dakikada bir 20 saniye boyunca uzağa bakılmasını öngören yöntemin hayati önem taşıdığını vurguladı.