Doğru Beslenme Haberleri
doğru beslenme Son Dakika Haberleri ile Güncel Son Dakika doğru beslenme haberlerini anında takip edin! doğru beslenme Haber ve doğru beslenme Son Dakika Haberleri video ve fotoğrafları | doğru beslenme Son Dakika Haberleri NNC Haber'de.
Yaşam
Süper gıda nedir? Sağlığınızı destekleyen süper gıdalarla beslenme
Süper gıdalarla sağlıklı bir yaşam sürmek mümkün! Süper gıdaların faydalarını keşfedin, hangi besinler süper gıda sayılır ve nasıl tüketilmeli?
Yaşam
Bir yılda yediğimiz et, kişi başı sadece 10 kilo
Türkler yılda kişi başı kaç kilo et yiyor? Türkiye'de yıllık kişi başı kırmızı et tüketimi, verilere göre 2019'da 12 kilo iken 2020 yılından itibaren 10 kiloya düştü.
Sağlık
Hızlı yemek yeme alışkanlığı ciddi sorunlara yol açıyor!
Hızlı yemek yeme alışkanlığı, obeziteden sindirim sorunlarına kadar birçok ciddi sağlık sorununa neden olabilir.
Sağlık
Tatil Sonrası İyi Beslenme Düzenine Geri Dönüş İçin Etkili İpuçları
Tatil sonrası sağlıklı beslenme düzenine geri dönmekte zorlanıyor musunuz? İşte dengeli bir beslenme alışkanlığına geri dönmenizi sağlayacak pratik öneriler!
Yaşam
Sağlıklı Bir Kahvaltı Nasıl Olmalıdır? Güne Zinde Başlamak İçin İpuçları
Sağlıklı bir kahvaltı nasıl olmalıdır? Güne zinde başlamak için besleyici ve dengeli bir kahvaltı yapmanın püf noktalarını öğrenin, enerjik bir gün geçirin!
Sağlık
Yağdan kilo vermenin 6 püf noktası
Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Zira kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler yeterli protein içermiyorsa azaltılan enerji kaslardan karşılanıyor ki bu da kas kaybına yol açıyor.
Sağlık
Okul döneminde beslenmeye dikkat edilmeli
Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Diyetisyeni Fatma Tapsız, ilk ders zilinin çalmasıyla birlikte okula yeni başlayan çocuklar için beslenme uyarısı yaptı. Devamı haberimizde..
Yaşam
Sınav stresinden sizi uzaklaştıracak beslenme kuralları
Alanya Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Öğretim Üyesi Prof. Dr. Birol Saygı, sınav öncesi doğru beslenme konusunda önemli bilgiler aktardı. İşte ipuçları...