Patatesin bu yönün biliyor musunuz? Bu şekilde sakın tüketmeyin
Patates, doğru tüketildiğinde birçok sağlık faydası sunar ancak yanlış kullanımda sağlık sorunlarına yol açabilir. Uzmanlar, patatesin besin değerini bozan filizlenme ve yeşillenmeye karşı uyarıyor. Sağlıklı bir yaşam için patates tüketiminde dikkatli olun
Yemeklerin olmazsa olmazı olarak bilinen patatesin tüketimine dikkat edilmesi gerekiyor. Doğru tüketildiğinde sağlığa birçok faydası bulunmasının yanı sıra Antioksidan deposu olarak ta bilinen patates bağışıklı sistemini güçlendiriyor. Tansiyonu dengelemeye yardımcı olan patates ayrıca uyku kalitesini artırmaya da yardımcı oluyor.
‘YANLIŞ TÜKETİMDE ADETA HASTALIK SAÇIYOR’
Patateslerde meydana gelen filizlenme veya yeşillenme, patatesin tüm besin içeriğini bozuyor. Besin içerikleri bozulan patates ise baş dönmesi, mide krampları ve bulantısı, kusma, ishal, boğazda yanma hissi ve baş ağrısı gibi bir rahatsızlığa neden olabiliyor.
Uzmanlar ise filizlenmiş patateslerden uzak durulması gerektiğini ifade ediyor.
;){kind=link}
Bu içerik size ne hissettirdi?
-
0SEVDİM
-
0ÜZÜLDÜM
-
0KIZDIM
-
0ŞAŞIRDIM
-
0BEĞENDİM
-
0BEĞENMEDİM
-
0GÜLDÜM
-
0ALKIŞ
İlgili Haberler
Yaşam
Türkiye’nin ilk patates hasadı Adana’da yapıldı - Haberler
Türkiye'nin en erkenci patatesinin yetiştiği Adana'da hasat başladı. Verim çiftçinin yüzünü güldürürken, ilk turfanda patatesler kilogramı tarlada 17 liradan satıldı.
Yaşam
Adana’da patates ve soğana denetim
Adana’da patates ve soğanda fahiş fiyat oluşmaması ve tüketicinin mağdur olmaması için Tarım ve Orman Bakanlığı, Ticaret Bakanlığı ile Hazine ve Maliye Bakanlığı görevlileri halde üçlü denetim yaptı.
Yaşam
Gaziosmanpaşa Üniversitesinden çiftçilere tohum desteği
Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi tarafından çiftçilere “Tohumluk Patates Dağıtımı” gerçekleştirildi.
Yaşam
Patates hasadını kadınlar yapıyor
Muş’ta sevilerek tüketilen patatesin hasadını yapan kadınlar, hem ev ekonomisine katkı sağlıyor hem de çocuklarının eğitim masraflarını karşılıyor.
Yaşam
Havada ve suda daha fazla verim sağlanıyor
Yerli patates çeşitlerini ülke tarımına kazandıran Niğde Patates Araştırma Enstitüsü, kurduğu seralarda hayata geçirdiği topraksız tarım sistemiyle üretim kapasitesini arttırdı
Yaşam
Bu yöntemi biliyor musunuz? İşte Zeytini tuzdan arındırmanın pratik yöntemleri
Zeytini tuzundan arındırmak için sirke, patates veya su kullanabilirsiniz. Zeytini tuzdan arındırmanın pratik yöntemlerini öğrenin.
Yorumlar (0)