Süleyman Coşkuner

KALİTELİ YAŞAMDA "BAŞ AĞRISI" ANALİZİ

Süleyman Coşkuner'in 'KALİTELİ YAŞAMDA "BAŞ AĞRISI" ANALİZİ' adlı köşe yazısı

Kaliteli yaşayabilmek için, mümkün olduğunca sağlıklı olmak gerekir.
Hem ruh sağlığı, hem de beden sağlığı burada büyük bir önem taşır.
Ne kadar sağlıklı olsak da, çeşitli zaman ve mekanlarda, sayısız sebeplerden dolayı, başı ağrımayan hiç bir kimse yoktur.
Baş ağrılarımızın oldukça fazla çeşitleri vardır:
- Süreklilik arz eden baş ağrıları.
- Hafif olup kısa sürede geçen baş ağrıları.
- Akut olup, uzun veya kısa süren baş ağrıları.
- Başın tamamını kapsayan, küt ağrılar.
- Başın belirli bir bölümünde yoğunlaşan baş ağrıları.
- Zonklayan, dayanılmaz baş ağrıları.
Baş ağrılarımızın sayılamayacak kadar çok sebepleri vardır:
- Öfkelenince başımız ağrır.
- Kavga edince başımız ağrır.
- Çok yorulunca başımız ağrır.
- Çok çalışınca başımız ağrır.
- Moralimiz bozuk olunca başımız ağrır.
- Çok uzun süre konuşursak başımız ağrır.
Yukarıdaki baş ağrıları genellikle, bilinen bir sebebe bağlı, psikolojik, yorgunluk ve moralsizlizlik ile ilgilidir.
Bu tür baş ağrıları için, kesinlikle ağrı kesici haplar kullanılmamalıdır.
Ağrıya sebep olan durum ortadan kalkınca veya makul bir dinlenme ve zaman geçince, ağrı azalacak ve kısa bir süre sonra ortadan kalkacaktır.
Ağrı kesici ilaçlar, belki ağrının gidişini hızlandırabilir. Ama karaciğer, böbrekler ve safra kesesine vereceği zarar; getirisinden fazla olacaktır.
Üstelik, bu tür ilaçlara bir müddet sonra, vücudumuz direnç geliştirebilir.
En önemlisi de, vücudumuzun öz savunma sistemini bir müddet sonra,
saf dışı bırakma ihtimalidir.
Yani, ümmin sistemimizi zamanla tembelleştirir.
Bir de biyolojik birtakım hasarlara bağlı baş ağrılarımız vardır ki, bunlar daha büyük önem arz ederler.
Üstelik, kolay kolay gitmezler,
hatta zamanla şiddetini de arttırırlar.
Bu türden baş ağrılarımızı çok ciddiye almamız gerekir.
En kısa sürede Nöroloji veya Algoloji Uzmanının kapısını çalmamız zorunludur.
- Beynimizin herhangi bir yerinde tümör veya benzeri bir oluşum, komşu organlara baskı yapıyor olabilir.
- Başımızdaki damarlardan kanama yapanlar olabilir.
- Pıhtı atması olabilir.
- Damarlarda daralma veya genişleme olabilir.
- Orta kulak iltihabı olabilir.
- Gözlerimizle ilgili problemler olabilir.
Bu tür ve benzeri problemlerin ortaya çıkardığı baş ağrıları için, asla rastgele ağrı kesici alınmaz. Direkt ilgili uzman doktora müracaat edilir.
Ağrı kesicilerle, asıl problemin ağzına "ot" tıkamak;
- Zaman kaybına sebep olur.
- Hekimlerin teşhis ve tedavisini zorlaştırır.
- İlgili organlarımıza hasar verir.
Hepimize de baş ağrısız ve sağlıklı günler diliyorum.

Selam, sevgi ve dualarımla.
Yüceler Yüce'sine emanet olalım.

9 Eylül 2023. Saat: 20.30. BUCAK.

Doç.Dr. Süleyman COŞKUNER
Kaliteli Yaşam Uzmanı