Uyku Haberleri

uyku Son Dakika Haberleri ile Güncel Son Dakika uyku haberlerini anında takip edin! uyku Haber ve uyku Son Dakika Haberleri video ve fotoğrafları | uyku Son Dakika Haberleri NNC Haber'de.

Yaşam

Visco Yatakların Uyku Sağlığına Katkıları

Gün içinde yenilenmek, zihinsel ve bedensel sağlığı korumak ve yaşam kalitesini artırmak için kaliteli bir uyku vazgeçilmezdir. Bu noktada uyku konforunu belirleyen en temel unsurlardan biri yataktır. Öne çıkan modellerden biri olan visco yatak çeşitleri, uyku sağlığı üzerinde olumlu etkiler sağlamasıyla dikkat çeker.

Yaşam

İyi uykunun şifresi Beslenme ile uyku kalitesini artırın

Uykusuzluğun önüne geçmek için beslenme düzeninizi gözden geçirin. Muz, ananas, ceviz gibi besinler ve doğru alışkanlıklarla kaliteli uykuya kavuşun.

Bölgesel

3D ile uyku apnesine anında çözüm! MAKÜ’den Türkiye’de ses getiren uygulama

MAKÜ Diş Hekimliği Fakültesi, uyku apnesi tedavisinde 3D yazıcı teknolojisini kullanmaya başladı. Kişiye özel aparey aynı gün teslim ediliyor.

Sağlık

Anne sütü sayesinde bebeğin biyolojik saati ayarlanıyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aşkın Güra Bayık, gece emzirmenin sadece süt üretimini artırmakla kalmayıp, bebeğin uyku düzeni ve bağışıklığı üzerinde de olumlu etkileri olduğunu vurguluyor.

Yaşam

Uyku Felci Nedir? Uyku Felci Belirtileri ve Nedenleri Açıklandı

Uyku felci, halk arasında karabasan olarak bilinen korkutucu bir durumdur. Uyku Felci Nedir? Korkutan Durumun Belirtileri Nelerdir? Belirtileri, nedenleri ve alınabilecek önlemler haberimizde.

Yaşam

Uyku Kalitesini Artırmanın Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 10 Yöntemi

Uyku kalitesini artırmak için bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemlerle daha dinç uyanın! Sağlıklı uyku için uzmanların önerdiği ipuçları!

Sağlık

Sürekli Uyuma Hali Nedenleri Nelerdir, Bu Hastalıklara Dikkat!

Sürekli uyuma hali hangi hastalıkların habercisi olabilir? Uyku ihtiyacının artması depresyondan tiroit sorunlarına kadar birçok nedenin göstergesi olabilir. Sağlığınız için dikkat etmeniz gereken detaylar haberimizde!

Yaşam

Uykusuzluk nedir? Uykusuzlukla Nasıl Başa Çıkılır? Yaşınıza göre ideal uyku ihtiyacınız

Uykusuzluk yaşıyor musunuz? Dr. Leyla Polat, uyku düzenini iyileştirmek için stresle başa çıkma, yaşa göre uyku süresi ve uyku kalitesi artırma önerileri sunuyor.

Bölgesel

Ambulans helikopter uyuduğu uykudan bir türlü uyanamayan Eslem bebek için havalandı

Şırnak’ın Silopi ilçesinde 3 yaşındaki çocuk, uyuduktan sonra uyanamayınca ambulans helikopter ile Elazığ’a sevk edildi.

Sağlık

Uykusuzluk sindirim sistemi sağlığını bozabilir

Uyku düzeni bozuklukları ve sindirim sistemi hastalıkları arasında ilişki olduğuna dikkati çeken Prof. Dr. Gülbanu Canbaloğlu, “Kalitesiz bir uyku, sindirim sistemi hastalıklarının bulgularını şiddetlendirirken, birçok sindirim sistemi hastalığı da uyku ritmini olumsuz etkileyebilir.

Sağlık

Sabahları yorgun kalkıyorsanız dikkat!

Uyku apnesi olan kişilerin sabah kalktığında yorgun ve uykusunu almamış hissettiklerini dile getiren uzmanlar, apnelerin en büyük tehlikesinin, hastaların gece oksijensiz kalması olduğunu söylüyor.

Sağlık

Uyku Bozukluğu Trafik Kazası Riskini Artırıyor

Uyku bozukluğu sonucu gelişen trafik kazalarında ölüm oranının yüzde 11.4, diğer sebeplerle olan kazalarda ise ölüm oranının yüzde 5.6 bulunduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Emir Ruşen açıkladı

Bölgesel

“Çantalı Uyku Tulumu” Türk Patent Kurumu tarafından onaylandı

Siirt Olgunlaşma Enstitüsü’nce tasarlanan “Çantalı Uyku Tulumu” Türk Patent Kurumu tarafından onaylanarak tescil belgesi aldı.

Bölgesel

Munzur Dağlarında kış uykusundan uyanan ayı ve dağ keçileri görüntülendi

Erzincan ile Tunceli sınırında yer alan Munzur Dağlarında, kış uykusundan uyanan ayı ve nesli tükenme tehlikesi altında olduğu için koruma altına alınan ve avlanması yasak olan dağ keçileri, yüksek kesimlerdeki sarp kayalıklarda beslenirken görüntülendi.

Yaşam

Kış Uykusundan Uyandı! Yiyecek Avına Başladı!

Erzincan’da kış uykusundan uyanan bir ayı, erimeye yüz tutan karlı arazide yiyecek ararken görüntülendi.

Bölgesel

Kars’ta ayılar yine görüldü

Sarıkamış’ta ayılar bu kez site arasındaki parkta görüntülendi.

Yaşam

Tunceli'de Baharın Habercisi: Pülümür Vadisi'nde Ayılar Uyanmaya Başladı - Haberler

Tunceli’nin Pülümür Vadisi'nde kış uykusundan uyanan bir ayı, karlar altında yiyecek ararken görüntülendi.

Sağlık

Uyku Bozukluklarına Dikkat: Uyku Hastalıkları Sağlık İçin Tehlike Arz Ediyor - Haberler

- Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi Klinik Nörofizyoloji Uzmanı Dr. Leyla Köse Leba, bazı uyku hastalıklarının hayati önem arz ettiğini belirterek, “Uyku hastalığının olması kişinin ömrünü kısaltır ve yaşam kalitesini bozar” dedi.

Sağlık

Kalitesiz uyku, bakın nelere neden oluyor

Genel sağlığı etkileyen en önemli konulardan birinin yeterli ve dengeli uyumak olduğunu söyleyen Medicana Sağlık Grubu’ndan Prof. Dr. Zahide Mine Yazıcı, 15 Mart Dünya Uyku Günü’nde kaliteli uykunun önemini vurguladı.

Sağlık

Uzmanından uyarı! Belirtiler ciddiye alınmalı!

Acıbadem Kayseri Hastanesi uzmanları uykuda solunum durması anlamına gelen uyku apnesinin günlük yaşantıyı etkileyeceğini belirterek, gündüzleri uyuma isteği, dikkat eksikliği, unutkanlık gibi hastalık belirtilerinin ciddiye alınıp, hekime başvurulmasını söyledi.

Yaşam

Bardak bardak içiyoruz! Tütünden kalır yanı yok! Tansiyonu, şekeri fırlatıyor

Günlük soda tüketimi kilo alımına, diyabet riskine, diş sağlığı sorunlarına, kemik zayıflığına ve karaciğer hastalıklarına yol açabilir. Ayrıca, içerdiği yüksek şeker ve kafein uyku düzenini bozabilir. Sağlığınız için sodadan uzak durun!

Yaşam

Gece yatmadan önce hangi dualar okunur? İşte uyumadan önce okunacak dualar

Uyumadan önce hangi dualar okunur? Huzurlu bir uyku için uyumadan önce bu duaları okuyarak, gerekli rahatlığı sağlayın. Peygamber dualarıyla geceye sükûnetle başlayın. İşte uyumadan önce okunacak dualar ve anlamları.

Bölgesel

Kış uykusuna yatmayan ayılar bilim dünyasını endişelendirdi

Van YYÜ Yaban Hayvanları Koruma ve Rehabilitasyon Merkezi Müdürü Prof. Dr. Lokman Aslan, küresel ısınma ve insan eliyle beslenme alışkanlığı değişen ayıların kış uykusuna yatmadığını belirterek, “Böyle giderse önümüzdeki yıllarda ayılarla insan çatışması hakkında çok habere denk geleceğiz” dedi.

Bölgesel

Kış uykusuna yatmamış iki ayı daha görüntülendi

Yalova’nın Armutlu ilçesine bağlı Kapaklı köyü sahilinde geçtiğimiz günlerde görüntülenen ayının ardından bu kez farklı 2 ayı daha cep telefonuyla kameralara kaydedildi.

Bölgesel

Antalya’da 25 derecelik hava sıcaklığı ayıları etkiledi

Antalya’da Aralık ayının ortasında 25 dereceye yaklaşan hava sıcaklığında bunalar Antalya Büyükşehir Belediyesi Doğal Yaşam Parkı’nın 7 bireylik boz ayı ailesi, havuzda banyo keyfini sürdürdü.

Yaşam

Sizde bunu yapıyor musunuz? Böyle uyuyorsanız başınıza gelmeyen kalmayacak

Telefonla uyumak, uyku kalitesini düşürebilir, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir ve hatta kanser riskini artırabilir. Detaylar haberimizde...

Bölgesel

Kış uykusuna yatamadılar, yolda görüntülendiler

Bolu’nun Abant Gölü Milli Parkı bölgesinde kış uykusuna yatamayan anne ayı ve 3 yavrusu cep telefonu kamerasıyla görüntülendi.

Bölgesel

Kış gelmeyince ayılarda uykuya dalamadı

Erzincan’da hava sıcaklıklarının mevsim normalleri üzerinde seyretmesi ve beklenen karın yeterli kadar yüksek kesimlere de yağmaması nedeniyle ayılar kış uykusuna yatmadı.

Bölgesel

Kış uykusuna yattılar sanmayın! Uzman isimden önemli açıklama

Antalya'da, sıcak hava etkisi ve iklim değişikliği nedeniyle sivrisineklerin beklenen kış uykusuna geçmediği, hala aktif olarak kan emip yumurtlama dönemini sürdürdüğü belirlendi.

Yaşam

Yoğun ekran maruziyeti uykusuzluğa ve baş ağrısına neden oluyor

Çocuklarda baş ağrısına dikkat çeken Çocuk Nörolojisi Uzmanı Prof. Dr. Serdal Güngör, “Günümüzde yoğun ekran maruziyeti sonucu ergenlerin ihtiyacı olan 8 saatten daha az gece uykusu uyumaları, sıklıkla rastlanan uyku bozuklukları ve baş ağrısı kısır döngüsüne neden olmaktadır” dedi.

Direksiyon başında uyuyakaldı, kaza yaptı

3. Sayfa