Osman Acıkara

Kubital Tünel Sendromu İşaretleri Nelerdir?

Osman Acıkara'nın "Kubital Tünel Sendromu İşaretleri Nelerdir?" adlı köşe yazısı.

Osman Acıkara

Dirseğin uzun süre baskıya maruz kalması ve dirseğin uzun süre katlanmasıyla yapılan aktivitelerin sonucu olarak ortaya çıkan kubital tünel sendromu, elde ve parmaklardaki ağrı, uyuşma ve hissizlik ile kendini belli ediyor.

Kubital tünel sendromunun ameliyatsız tedavisinde kullanılan ilaç ve egzersizler hastanın bir süreliğine rahatlamasını sağlarken, bu sorun nedeniyle zamanla ellerde hareket kabiliyetinin azalması ve kas kaybının ortaya çıkması, cerrahi tedaviyi kaçınılmaz hale getiriyor.

İnsan vücudunda omuzdan başlayarak parmaklara kadar uzanan ‘ulnar’ sinirin dirsek seviyesinde çeşitli sebeplerle sıkışmasına bağlı olarak ortaya çıkan; uyuşukluk, elektriklenme ve karıncalanma gibi belirtilere neden olan soruna kubital tünel sendromu adı verilmektedir.

Dirseğin uzun süre katlanması veya dirsek üzerine uzun süre bası oluşması (uzun süre dirsek üzerine yatmak gibi) nedeniyle bu hastalık ortaya çıkmaktadır.

Boya yapmak, gitar çalmak gibi dirsek açma- kapama hareketlerinin düzenli olarak tekrar edilmesi, tekrarlanan aktivitelerin çok sık yapılması, dirsek çevresindeki yumuşak dokunun kalınlaşması ve dirsek çevresindeki kemiklerde büyümeye bağlı sinir üzerinde gerilme ya da basıya neden olabilmektedir.

Kubital Tünel Sendromunun 6 Belirtisine Dikkat!

· Dirsek iç bölgesinde ağrı hassasiyeti, 4. ve 5. parmaklarda elektriklenme, karıncalanma uyuşma hissi

· Elin 4. ve 5. parmaklarında dokunma hissinin azalması ya da yok olması

· El ile yapılan ince motor hareketlerinin beceriksizleşmesi ve güçsüzleşmesi

· Kavrama kuvvetinde azalma

· Elin 4. ve 5. parmaklarında ortaya çıkan bükülmeler

· Küçük parmağın kapanmaması önemli belirtilerdir.

Kubital Tünel Sendromu İçin Ne Yapılmalıdır?

· Sürekli tekrarlanan hareketlerden uzak durmak.

· Dirsek bükülüyken kol üzerine yatarak uyumaktan vazgeçmek.

· Dirseğe basıya maruz bırakacak hareketlerden uzak durmak önemli oranda rahatlama sağlayacaktır.

Kubital tünel sendromu söz konusuysa ameliyatlı ve ameliyatsız tedavi seçenekleri denenebilir.

Ameliyatsız tedavi gündeme geldiyse bu soruna neden olan pozisyonların önlenmesi gerekmektedir.

Dirsek bölgesini açık tutmaya yarayan ateller, dirseklikler, bandajlar ve dirsek bölgesine basıyı engelleyecek özellikteki yastıklar ile gece kullanıma uygun süngerler kullanılabilir.

Aynı zamanda semptomlara yönelik verilecek ağrı kesiciler ile ağrı kontrolü yapılabilir. Ancak bu yapılan cerrahi dışı yöntemlere rağmen geçmeyen ve devam eden semptomların olması halinde cerrahi tedavi kaçınılmaz hale gelir.

Cerrahide ise ulnar sinirinin dirsek bölgesinden geçtiği tünel olan kubital tünel gevşetilir ve sinir ön bölgeye alınarak gerginliği azaltılır.

FZT. OSMAN ACIKARA SİZLERE ŞİFALI GÜNLER DİLER…

Bu içerik size ne hissettirdi?

  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ÜZÜLDÜM
  • 0
    KIZDIM
  • 0
    ŞAŞIRDIM
  • 0
    BEĞENDİM
  • 0
    BEĞENMEDİM
  • 0
    GÜLDÜM
  • 0
    ALKIŞ

Yorumlar (0)

Bu içerik ile ilgili henüz yorum yazılmamış

Osman Acıkara Diğer Yazıları

24
KASIM

2022

Kubital Tünel Sendromu İşaretleri Nelerdir?

Osman Acıkara'nın "Kubital Tünel Sendromu İşaretleri Nelerdir?" adlı köşe yazısı. Devamı

29
ARALIK

2021

Rokanın Faydaları Nelerdir?

Osman Acıkara'nın "Rokanın Faydaları Nelerdir?" adlı köşe yazısı. Devamı

25
ARALIK

2021

El Titremesi Neden Olur?

Osman Acıkara'nın "El Titremesi Neden Olur?" adlı köşe yazısı. Devamı

21
ARALIK

2021

Nezleye Ne İyi Gelir?

Osman Acıkara'nın "Nezleye Ne İyi Gelir?" adlı köşe yazısı. Devamı

İlgili Haberler

Burdur 1. ve 2. OSB’de fabrikalara Vali Baydar Bilgihan'dan ziyaret
Bölgesel

Burdur 1. ve 2. OSB’de fabrikalara Vali Baydar Bilgihan'dan ziyaret

Burdur Valisi Tülay Baydar Bilgihan, 1. ve 2. Organize Sanayi Bölgeleri’nde yer alan Çiçekmersan Mermer, Hastel Kadayıf ve Avoya Maden Suyu fabrikalarını ziyaret ederek üretim süreçlerini inceledi.

100'den fazla gazeteci, Afyon'da TİGAD öncülüğünde buluştu
Etkinlik

100'den fazla gazeteci, Afyon'da TİGAD öncülüğünde buluştu

TİGAD, Afyonkarahisar’da 100’ü aşkın gazeteciyi buluşturarak “Yeni Nesil Gazetecilik Çalıştayı” düzenledi. Dijitalleşme, medya ve yerel basının geleceği tartışıldı.

AK Parti Bucak Kestel Köyünde vatandaşlarla bir araya geldi
Bölgesel

AK Parti Bucak Kestel Köyünde vatandaşlarla bir araya geldi

AK Parti Bucak İlçe Başkanlığı, Kestel Köyü’nde Muhtar Hasan Durmaz ve köy halkıyla bir araya geldi. Ziyarette köyün ihtiyaçları ele alındı ve çözüm odaklı bir istişare toplantısı düzenlendi.

Burdur Valisi Baydar Bilgihan başkanlığında 2025'in ilk toplantısı yapıldı
Etkinlik

Burdur Valisi Baydar Bilgihan başkanlığında 2025'in ilk toplantısı yapıldı

Burdur’da 2025 yılının ilk İl İstihdam ve Mesleki Eğitim Kurulu (İİMEK) toplantısı Vali Tülay Baydar Bilgihan başkanlığında gerçekleştirildi. Toplantıda iş gücü ve mesleki eğitimin önemi vurgulandı.

AK Parti Bucak Keçili Köyünde vatandaşlarla bir araya geldi
Bölgesel

AK Parti Bucak Keçili Köyünde vatandaşlarla bir araya geldi

AK Parti Bucak İlçe Başkanlığı, Keçili Köyü’nde Muhtar İbrahim Gürbüz ve köy halkıyla bir araya geldi. Ziyarette köyün ihtiyaçları ele alındı ve çözüm odaklı bir istişare toplantısı düzenlendi.

Yeşilova Belediyesi’nden kitap bağışı çağrısı 'Oku Getir' projesi başladı
Bölgesel

Yeşilova Belediyesi’nden kitap bağışı çağrısı 'Oku Getir' projesi başladı

Yeşilova Belediyesi, Belediye Park Kahvehanesi'ne koyduğu kitaplık için kitap bağış çağrısı yaptı. "Oku Getir" projesine katılarak kitaplarınızı paylaşın!